Mange synes, at det er ubehageligt at gå til eksamen og frygter prøveperioden.

Nu har du mulighed for at booke dette forløb til dine 9. klasse-elever:

Undervisningen strækker sig over to moduler på to timer med max. 12 deltagere.

I dette forløb lærer eleverne konkrete teknikker, som hjælper dem til et godt samarbejde med dem selv og deres ”prøvehjerne”.

I forløbet bliver eleverne klædt godt på til at skabe overblik over deres prøveperiode.

Der arbejdes med:

Studiestrategier der hjælper dig med at planlægge elevens tid. Så der både er tid til at være fokuseret på forberedelse og tid til at holde fri.

Metoder til at få styr på følelserne og skabe støttende tanker om egne evner til prøven.

Bedre kontrol over stemme og vejrtrækning, så man kan virke mere overbevisende og får leveret sin viden bedst muligt.

Teknikker der kan støtte til finde roen i selve prøvesituationen

Forløbet indeholder både praktiske øvelser og redskaber, som man kan anvende fremadrettet.

Fag og emner: Mental sundhed, Selvværd, Prøveforberedelse

Tidsforbrug: 2 x 2 timer.

Hvor: På egen skole

Underviser: Lene Refsgaard

OBS. Der er plads til 12 på et hold

KONTAKT

Koordinator Charlotte Karrebæk 

chk08@helsingor.dk eller 25311147